¿Pensamientos que no se van, rituales que no puedes dejar o miedo que te paraliza?
Psicólogos especialistas en TOC, ataques de pánico y fobias, con TCC y terapia de exposición basada en evidencia.
Psicólogos especialistas en TOC, ataques de pánico y fobias, con TCC y terapia de exposición basada en evidencia.
Trabajamos con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y exposición, el tratamiento con más evidencia para el TOC, el pánico y las fobias.
Psicólogos colegiados con experiencia específica en este tema.
Sabrás exactamente cuánto pagas antes de agendar. Sin letra chica.
Es una técnica de la TCC en la que, junto con tu psicólogo, te acercas de forma gradual y planificada a lo que te genera miedo. Siempre va a tu ritmo y nunca se hace sin tu acuerdo.
Se sienten muy intensos, pero no son peligrosos en sí mismos. Si nunca te han evaluado, conviene descartar primero una causa médica con tu doctor.
Sí. La TCC con exposición y prevención de respuesta es el tratamiento psicológico con más respaldo para el TOC, y la mayoría de personas logra reducir mucho sus síntomas.
No siempre. Si tu psicólogo considera que puede ayudar, te derivará a un psiquiatra para una evaluación conjunta.
Sí, con los especialistas participantes, y se realiza por videollamada. Es un espacio para conocerse y ver cómo seguir.
